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～ゆるっと養生で朝が変わる～ 季節の不調改善コラム

LINEでできるオンライン漢方相談サービス『わたし漢方』の薬剤師のさっち先生が、 季節の不調改善のヒントを教えます！

～ゆるっと養生で朝が変わる～ 季節の不調改善コラムの連載一覧
BLOG
さっち先生（薬剤師）
12/28 (水)
2022年最も多かった漢方相談は？ 季節で見えてくる傾向と改善策
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
11/15 (火)
健康な腸を取り戻そう！冬の始まりに意識したい「腸温活」
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
11/1 (火)
その不調…気温が原因かも？「寒暖差頭痛」を改善するヒント
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
9/7 (水)
今年の秋は要注意！「9月病」をケアする朝習慣とは
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
7/21 (木)
印度カリー子さんとコラボ！わたし漢方の「漢方スパイスカレーキット」で夏...
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
6/7 (火)
梅雨到来！生活習慣や漢方でできる「カラダの除湿ケア」
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
5/3 (火)
あなたの体は何タイプ？体質別「生理の不調」養生法
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
4/26 (火)
“辛い”を当たり前にしない！生理不調を改善する朝習慣
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
2/23 (水)
今年の花粉は早くて多い!?「薬膳的朝食」で花粉症に負けない体を作ろう♪
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
2/5 (土)
手足が氷みたい…つらい“末端冷え症”を解消する「温活」朝習慣って？
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
11/9 (火)
カサカサになってない？秋冬に「枯れ肌」にならないための朝習慣
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
10/19 (火)
自律神経のバランス、崩れてない？「秋うつ」を防ぐ朝の過ごし方
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
10/5 (火)
秋の夜長は「眠活」のチャンス!?睡眠の質を高める朝習慣とは
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
8/3 (火)
朝食抜きはNGなの？夏の「胃腸バテ」を改善するヒント
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
6/9 (水)
朝から何となくつらい…梅雨とともにやってくる「名もなき不調」養生法
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
5/15 (土)
ダラダラ、ベタベタ…人に言いづらい「汗のお悩み」解決のヒント
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
2/17 (水)
かすむ、近くが見にくい…増加する「目の不調」の原因と対策
さっち先生（薬剤師）
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さっち先生（薬剤師）
1/23 (土)
外出自粛やテレワーク…コロナの影響で起こる「冬の名もなき不調」とは？
さっち先生（薬剤師）